こんにちは夏の名残のように台風の連続のような毎日。 湿気もすごかったですね。 夏の扉を閉じて一気に秋がやって来ました。 こんな季節の変わり目は体調も変化を起こします。 だんだん暑くなる。だんだん涼しくなってくる。 そんな時は身体が素直に反応しますが、急な変化には対応出来なかったりしま...